Aqui ficam os passos necessários para conseguir proporcionar uma fantástica massagem nos pés.
• Espalhe a toalha na superfície de massagem.
• Deite o(a) massageado(a) com os pés em cima da toalha
• Segure ambos os pés durante um momento (um em cada mão) e aperte gentilmente, começando no topo do pé até aos calcanhares.
• Percorra o topo e o fundo dos pés com as mãos simultaneamente. Repita pelo menos 5 vezes.
• Puxe cada um dos dedos dos pés, passando de um para o outro deslizando as mãos.
• Pressione as solas dos pés com os polegares, desde os calcanhares até ao topo em linha vertical.
• Pegue nos 2 pés e gire os polegares em pequenos círculos.
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